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在我们的日常生活中，饮食是维持生命和健康的重要环节。然而，每个人的身体状况、年龄、疾病状况以及生活方式都可能对食物有所限制。这就是所谓的食物禁忌，它并非神秘的禁令，而是科学的饮食指南。以下是一份简明的食物禁忌清单，帮助你了解并调整饮食习惯。 首先，对于过敏体质者，某些食物如海鲜、坚果、牛奶等可能是引发过敏反应的源头，应避免或严格控制摄入量。其次，患有胃病的人应少吃辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重胃部负担。糖尿病患者需忌糖分过高的食品，如糖果、甜饮料等。 孕妇需要补充叶酸，但要避免汞含量高的鱼类

在美食的世界里，螃蟹以其鲜美的口感和丰富的营养，深受人们的喜爱。然而，正如每种食物都有其适宜的搭配，螃蟹也有一些饮食上的“禁忌”。了解这些知识，不仅能让我们更好地享受螃蟹的美味，还能保证我们的健康。接下来，我们将一起揭示蟹类饮食的秘密，探讨哪些食物与螃蟹相克，以及海鲜餐桌上的注意事项。 首先，我们要知道的是，螃蟹与某些食物的相克现象主要源于它们的营养成分和消化特性。例如，螃蟹属于寒性食物，而柿子、梨等也偏寒，同时食用可能会引发肠胃不适，特别是脾胃虚弱的人群要特别留意。此外，螃蟹中的高蛋白和钙质